Танцевальные тренировки

  • Первое занятие за 500р вместо 900р
  • Сертифицированные тренера
  • Полная проработка всех групп мышц
  • Подходит для любого возраста
Танцевальные тренировки Zumba и стрип-пластика
Занятия помогут похудеть и поднять жизненный тонус!
Занятия подходят для новичков и продолжающих
Танцевальные тренировки Zumba и стрип-пластика
Занятия помогут похудеть и поднять жизненный тонус!
Занятия подходят для новичков и продолжающих
О наших танцах
В нашем центре практикуется несколько направлений танцев:
Стрип-пластика
Стрип пластика — самое сексуальное танцевальное направление. Развивает гибкость и пластичность, улучшает осанку и дарит грациозную походку! Есть возможность поучаствовать в танцевальных конкурсах регионального масштаба!
Восточный танец
Тренировки для людей с различным танцевальным опытом. Восточный танец – это возможность созерцать женскую природу изнутри, ощущать и наслаждаться ей.
Танцевальная фитнес программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов, которые сочетаются с простой в исполнении хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
High Heels
Безумно красивое направление танца, в основу которого легли стрип-пластика, гоу-гоу, Jazz -funk, vogue, jazz modern и многие другие.
Что такое Zumba?
Zumba® - это танцевальная фитнес программа, на основе латиноамериканских и мировых ритмов. Это зажигательная тренировка, которая позволит быть стройными и красивыми!
Zumba® подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.

Тренировки Zumba® – позитивное мероприятие. Занятия доставляют людям удовольствие. Такой фитнес гораздо эффективней и полезней, чем монотонные шаги на беговой дорожке или на велотренажере.

Вам не придется украдкой смотреть на часы, дожидаясь конца тренировки. Не захочется и прогуливать Zumba®, ведь занятия дарят настоящую радость.

Как показывает практика, люди быстрее достигают цели, если занимаются делом с удовольствием. Именно поэтому Zumba® дает потрясающий результат.
Преимущества программы Zumba®:
  • Улучшение фигуры, избавление от лишнего веса (за одну тренировку можно израсходовать до 600 калорий)
  • Не нужно разучивать и запоминать танцевальные связки, достаточно только повторять за инструктором
  • Активизация общего тонуса организма и снижение уровня стресса
  • Развитие координации движений, пластики, гибкости тела и выносливости
  • Проработка мышц всего тела. Здесь нет однообразных и монотонных повторений одних и тех же упражнений на одни и те же группы мышц
  • Улучшение психологического состояния и настроения, ведь это зажигательная вечеринка под современную и зажигательную музыку
  • Улучшение чувства ритма и знакомство с танцевальными стилями музыки
  • Вы научитесь различать и находить отличительные особенности в разных стилях танца

Тренировки проводит

Светлана Нигамеджанова

Персональный тренер и тренер групповых программ, лицензированный инструктор по программе ZUMBA®FITNESS

Отзывы о нас в 2 Gis

  • Зина Ровнина
    22 ноября 2022
    Я уже несколько месяцев хожу сюда на занятия. Здесь работают преподаватели с высокой квалификацией, и атмосфера в этом центре уютная. Мне нравится йога, и я уже многому научилась. Хорошо, что я нашла этот центр. Здесь я всегда могу расслабиться, а еще мне нравится поддерживать себя в форме
  • Ирина Л.
    10 ноября 2022
    Я хожу в этот центр с августа, пошла по причине больной спины, и уже ко второму месяцу занятий перестала ощущать боли. В Curium уютная обстановка, квалифицированные преподаватели, вся обстановка способствует излечению. Здесь разные стили, есть экзотические виды йоги, каждый может выбрать занятия в соответствии со своим здоровьем.
  • Валерия Тренихина
    20 июня 2022
    Узнала случайно об этом месте, решила попробовать, записалась на йогу на крыше. Это прекрасно! Очень вежливые сотрудники, прекрасный тренер, чисто, красиво. Уютные раздевалки с душем. Спасибо большое, запишусь ещё!
Запишитесь на первое пробное занятие за 500р вместо 900р
Мы свяжемся с вами в течение 5 минут и подберем дату
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Контакты
АДРЕС:
г. Екатеринбург, ул. Декабристов 83 Б,
домофон 83

ЧАСЫ РАБОТЫ:
ПН-ВС с 09:00 - 21:00

ТЕЛЕФОН:
8 (800) 700-90-54