Танцевальные тренировки Zumba и стрип-пластика
Понедельник в 9.00 и в 18.00
Среда в 9.00 и в 18.30
Танцевальные тренировки Zumba и стрип-пластика
Понедельник в 9.00 и в 18.00
Среда в 9.00 и в 18.30

Записаться в один клик

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности!

Записаться в один
клик

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности!
Zumba®
танцевальная фитнес программа, на основе латиноамериканских и мировых ритмов. Это зажигательная тренировка, которая позволит быть стройными и красивыми!
Zumba® подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.

Тренировки Zumba® – позитивное мероприятие. Занятия доставляют людям удовольствие. Такой фитнес гораздо эффективней и полезней, чем монотонные шаги на беговой дорожке или на велотренажере.

Вам не придется украдкой смотреть на часы, дожидаясь конца тренировки. Не захочется и прогуливать Zumba®, ведь занятия дарят настоящую радость.

Как показывает практика, люди быстрее достигают цели, если занимаются делом с удовольствием. Именно поэтому Zumba® дает потрясающий результат.
Преимущества программы Zumba®:
  • Улучшение фигуры, избавление от лишнего веса (за одну тренировку можно израсходовать до 600 калорий
  • Не нужно разучивать и запоминать танцевальные связки, достаточно только повторять за инструктором
  • Активизация общего тонуса организма и снижение уровня стресса
  • Развитие координации движений, пластики, гибкости тела и выносливости
  • Проработка мышц всего тела. Здесь нет однообразных и монотонных повторений одних и тех же упражнений на одни и те же группы мышц
  • Улучшение психологического состояния и настроения, ведь это зажигательная вечеринка под современную и зажигательную музыку
  • Улучшение чувства ритма и знакомство с танцевальными стилями музыки
  • Вы научитесь различать и находить отличительные особенности в разных стилях танца

Занятия проводит
Нигамеджанова Светлана

Персональный тренер и тренер групповых программ, лицензированный инструктор по программе ZUMBA®FITNESS

  • Понедельник | 9:00 | 18.00

  • Среда | 9.00 | 18.30
О наших танцах
В нашем центре практикуется несколько направлений танцев:
  • Стрип-пластика
    Стрип пластика — самое сексуальное танцевальное направление. Развивает гибкость и пластичность, улучшает осанку и дарит грациозную походку! Есть возможность поучаствовать в танцевальных конкурсах регионального масштаба!
  • Восточный танец
    Тренировки для людей с различным танцевальным опытом. Восточный танец – это возможность созерцать женскую природу изнутри, ощущать и наслаждаться ей.
  • Zumba
    Танцевальная фитнес программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов, которые сочетаются с простой в исполнении хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
  • High Heels
    Безумно красивое направление танца, в основу которого легли стрип-пластика, гоу-гоу, Jazz -funk, vogue, jazz modern и многие другие.

Записаться в один клик

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности!

Записаться в один
клик

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности!
Контакты
г. Екатеринбург, ул. Декабристов 83 Б,
домофон 83

8 (901) 857-01-63
ims@curium96.ru

ЗАПИСАТЬСЯ