Хотите стать гибкой, улучшить осанку и укрепить позвоночник?
Желаете избавиться от боли в спине и даже скорректировать фигуру?
Пилатес на реформере – вот, ответ на все ваши вопросы!
Центр адаптивных практик «СURIUМ» приглашает вас на мастер - класс «Пилатес на реформере» 23 марта, четверг в 19.00 (Вход бесплатный, продолжительность 1 час)
Цель мастер-класса: продемонстрировать различные упражнения на реформере.
Кстати, нагрузка на мышцы в некоторых упражнениях аналогична традиционным «базовым» упражнениям в тренажерном зале, но без вертикальной нагрузки на позвоночник.
Тренер покажет, как с помощью «большого оборудования» корректируется осанка и укрепляются мышцы, а также уменьшаются боли в спине и суставах.
У «реформера» тысяча плюсов и вы познакомитесь со всеми!
Пилатес на «реформере» безопасен и эффективен!
Пилатес подходит для всех.
Для людей которые ведут сидячий образ жизни, имеют проблемы с осанкой и противопоказания по здоровью.
Ждем Вас 23 марта (четверг), в 19.00.
Вход бесплатный, продолжительность 1 час
Возьмите с собой спортивную одежду и носочки для занятий.
Мечты должны сбываться!
Не раздумывая, записывайтесь на мастер класс!
Все невозможное – возможно!
Запись по телефону: 8 901 857 01 63
Количество мест ограничено.
Екатеринбург ул. Декабристов, 83 Б, Домофон 83
Желаете избавиться от боли в спине и даже скорректировать фигуру?
Пилатес на реформере – вот, ответ на все ваши вопросы!
Центр адаптивных практик «СURIUМ» приглашает вас на мастер - класс «Пилатес на реформере» 23 марта, четверг в 19.00 (Вход бесплатный, продолжительность 1 час)
Цель мастер-класса: продемонстрировать различные упражнения на реформере.
Кстати, нагрузка на мышцы в некоторых упражнениях аналогична традиционным «базовым» упражнениям в тренажерном зале, но без вертикальной нагрузки на позвоночник.
Тренер покажет, как с помощью «большого оборудования» корректируется осанка и укрепляются мышцы, а также уменьшаются боли в спине и суставах.
У «реформера» тысяча плюсов и вы познакомитесь со всеми!
Пилатес на «реформере» безопасен и эффективен!
Пилатес подходит для всех.
Для людей которые ведут сидячий образ жизни, имеют проблемы с осанкой и противопоказания по здоровью.
Ждем Вас 23 марта (четверг), в 19.00.
Вход бесплатный, продолжительность 1 час
Возьмите с собой спортивную одежду и носочки для занятий.
Мечты должны сбываться!
Не раздумывая, записывайтесь на мастер класс!
Все невозможное – возможно!
Запись по телефону: 8 901 857 01 63
Количество мест ограничено.
Екатеринбург ул. Декабристов, 83 Б, Домофон 83