Жизненная энергия человека – это понятие каждый трактует для себя по-разному. И почти все соглашаются с тем, что она (энергия) существует!
Мы чувствуем, когда энергии много и есть силы и желание жить, творить, исследовать, также мы чувствуем, когда энергии мало и нет ни сил, ни здоровья, ни желания что-либо делать и куда-либо двигаться. Таким образом, энергия проявляется в теле посредством ощущений. А направляется энергия – вниманием: куда направлено внимание – туда потекла энергия. (Внимание, вопрос: куда течет Ваша энергия, когда Вы просматриваете картинки чужой жизни?)
Хорошо было бы научиться управлять этим процессом. И это возможно - через энергетические практики!
Энергопрактики – это специальные дыхательные упражнения и работа с ощущениями (не медитации!)
Энергетические практики используются в йоге, цигун, тай-чи, сэйтай, телесной терапии, психотерапии, при этом некоторые «пользователи» даже не подозревают о том, что занимаются на уровне тонких энергий (поскольку скептиков-материалистов много, специалисты им это даже не озвучивают).
Только новичку практиковать без наставника сложно, поскольку необходимо одновременно выполнять определенную последовательность действий и отслеживать ощущения внутри и снаружи.
Практикуя на уровне тонких ощущений, мы сможем повысить свой уровень энергии, наполниться приятными эмоциями, войти в ресурсное состояние, обрести гармонию.
Энергетическая практика откроет для Вас новые грани, подарит новые возможности! Ну что, попрактикуем?
Мы чувствуем, когда энергии много и есть силы и желание жить, творить, исследовать, также мы чувствуем, когда энергии мало и нет ни сил, ни здоровья, ни желания что-либо делать и куда-либо двигаться. Таким образом, энергия проявляется в теле посредством ощущений. А направляется энергия – вниманием: куда направлено внимание – туда потекла энергия. (Внимание, вопрос: куда течет Ваша энергия, когда Вы просматриваете картинки чужой жизни?)
Хорошо было бы научиться управлять этим процессом. И это возможно - через энергетические практики!
Энергопрактики – это специальные дыхательные упражнения и работа с ощущениями (не медитации!)
Энергетические практики используются в йоге, цигун, тай-чи, сэйтай, телесной терапии, психотерапии, при этом некоторые «пользователи» даже не подозревают о том, что занимаются на уровне тонких энергий (поскольку скептиков-материалистов много, специалисты им это даже не озвучивают).
Только новичку практиковать без наставника сложно, поскольку необходимо одновременно выполнять определенную последовательность действий и отслеживать ощущения внутри и снаружи.
Практикуя на уровне тонких ощущений, мы сможем повысить свой уровень энергии, наполниться приятными эмоциями, войти в ресурсное состояние, обрести гармонию.
Энергетическая практика откроет для Вас новые грани, подарит новые возможности! Ну что, попрактикуем?