Частые вопросы
Я никогда не был дружен с физическими нагрузками. Подходит ли мне данный метод?
Однозначно! Пилатес подходит всем тем (вне зависимости от пола и возраста), чья цель – улучшение здоровья, качества жизни и настроения! Наши опытные педагоги составят программу тренировок, которая будет учитывать индивидуальные особенности каждого занимающегося. Ничего не бойтесь!