Отчет с открытого урока «Йога в гамаках»

Отчет с открытого урока «Йога в гамаках»

16 мая у нас прошёл открытый урок по йоге в гамаках.

Новый тренер провела тренировку, помогла ощутить гостям центра все прелести этого необычного направления.

Девушки оценили важность тренировок, направленных на растягивание мышц и позвоночник.

Хотите испытать на себе все прелести данного направления? Запишитесь на первую тренировку в специальной форме ниже!

Или по телефону

+7 901 857 01 63

22.11.2023

Смотрите также

Кому подойдет зумба

Групповые уроки по зумбе проходят в непринужденной атмосфере и больше напоминают клубные танцы, чем тай-бо или урок по аэробике. Секрет направления – в простой хореографии, грамотных инструкторах и современном музыкальном сопровождении. Разберем, что нужно для зумбы, почему она может стать идеальным видом спортивных тренировок.

25.02.2024
Жизнь после отпуска

«Никто так не нуждается в отпуске, как человек, только что из него вернувшийся.» (Элберт Грин Хаббард)

11.08.2023