Длительность: 320 ак.ч. (3 месяца)
График занятий: с 9:00 до 14:00
Стоимость: 43 500 руб
Адаптивный фитнес
Курс профессиональной переподготовки
Даты: 11.03.24-31.05.24
Курс подойдет, если:
1
Вы обожаете фитнес и общение с людьми
Освоить новую профессию, совмещать физкультурно-оздоровительные занятия и работу
2
Вы хотите стать фитнес-тренером
Получить желаемую работу с достойной оплатой труда, обойти коллег-конкурентов
3
Вы уже фитнес-тренер
Хотите обновить знания по своей специальности, привести их в соответствие с современными требованиями
Курс поможет Вам освоить:
1
Анатомическое строение скелета и мышц человека
2
Теорию, методику и навыки ведения фитнес-тренировок: аэробика, силовые (фитнес), стретчинг, Пилатес, МФР, оздоровительная гимнастика, степ-аэробика, танцевальный фитнес
3
Методику и практику составления групповых и индивидуальных фитнес-программ в зависимости от целей и состояния здоровья занимающихся
4
Тестирование ССС и ОДА и стратегию реабилитации
5
Применение лечебной гимнастики в фитнесе
6
Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления и восстановления
7
Авторские оздоровительные фитнес-программы: здоровая спина, мягкий фитнес, женская гимнастика
8
Травмобезопасность в фитнесе и современные здоровье-сберегающие технологии.
9
Показания и противопоказания при различных заболеваниях
Как проходит обучение
Живое обучение в центре Екатеринбурга
Обучение проходит в офф-лайн (живом) формате в залах центра адаптивных практик Curium (в центре Екатеринбурга)
Комфортные залы
Практические занятия проводятся в оборудованных фитнес-залах центра. Для теоретических занятий предоставляется лекционный кабинет с телевизором для демонстрации презентаций
Удобное расписание
Расписание занятий: понедельник, среда, четверг с 9.00 до 14.00. После каждого занятия даются домашние задания по теории и практике программы
Диплом
После прохождения курса. Обучение проводят сертифицированные преподаватели с высшим образованием и многолетним практическим опытом
Программа обучения
25 блоков
320 часов (3 месяца)
Блок 1
Понятия физической культуры и адаптивного фитнеса
Блок 2
Анатомическое строение скелета и скелетных мышц
Блок 3
Строение и функции: нервной системы, сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы
Блок 4
Основные движения в суставах
Блок 5
Строение суставов и их функциональные возможности
Блок 6
Теория, методика и практика стретчинга
Блок 7
Оздоровительная гимнастика (суставная гимнастика, дыхательная гимнастика)
Блок 8
Теория, методика и практика системы Пилатес
Блок 9
Аспекты и законы биомеханики
Блок 10
Теория, методика и практика МФР (миофасциальный релиз)
Блок 11
Основы психологии и продажи в фитнесе
Блок 12
Тестирование ОДА (опорно-двигательный аппарат) и ССС (сердечно-сосудистая система)
Блок 13
Теория, методика и практика аэробных программ
Блок 14
Теория, методика и практика силовых групповых программ
Блок 15
Основы травмобезопасности в фитнесе
Блок 16
Заболевания нервной системы, эндокринной системы, пищеварительной системы, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, показания и противопоказания при заболеваниях
Блок 17
Методика и практика составления целевых фитнес-программ
Блок 18
Теория, мет
Блок 19
Реабилитация спины и суставов
Блок 20
Психологическое сопровождение клиентов и инструменты коучинга
Блок 21
Фитнес для пожилых
Блок 22
Танцевальный фитнес
Блок 23
Авторские фитнес-программы
Блок 24
Нетрадиционные методы оздоровления и методы саморегуляции
Блок 25
Зачеты и экзамены по программе
Кто ведёт курс
Анна Соколова
Тренер, Реабилитолог. Педагог-методист с опытом работы более 20 лет
Я люблю учиться, развиваться, экспериментировать, в общем – не стоять на месте, а постоянно двигаться. В этом движении и развитии я пришла к уверенности в том, что счастье и здоровье человека – результат его мыслей и действий
В профессии
более 20 лет
Преподавательский стаж
более 10 лет
Работает в проекте
с октября 2021 года
Стоимость курса
43 500 ₽
После прохождения курса мы выдаем вам диплом
По окончании курса после прохождения экзаменационных испытаний выдается Диплом о профессиональной переподготовке с присвоением профессии: тренер по индивидуальным фитнес-программам.
Почему стоит пройти обучение в «CURIUM»?
Научим монетизировать знания и зарабатывать больше
Ёмкая информация без "воды" для старта в профессии с нуля или улучшения компетенций на текущем месте работы
Доступно и понятно
Тщательно работаем над материалом, чтобы вы разобрались даже в сложных темах
Практические занятия
С ведущими тренерами с большим опытом работы, которые ответят на все ваши вопросы
Более 20 лет
Стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс
Актуальные данные
Научим именно тому, что понадобится вам в работе. В материалах учтены изменения в отрасли, а также нововведения
ДИПЛОМ
После курса вы получите сертификат о прохождении учебной программы
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на курс?
Как проходит обучение?
Никогда не работал тренером, но хочу – это для меня?
Какие нужны материалы для обучения?
Почему две стоимости курса?
Обучение проходит в Екатеринбурге?
Какие еще курсы стоит пройти, чтобы позаботиться о своем здоровье?
Что получаю в конце обучения?