Стретчинг

Семинар / два дня
Даты: 14.10.2023 – 15.10.2023
Оздоровительная гимнастика (дыхательная и суставная)

Как проходит обучение

Адаптивный фитнес
Живое обучение в центре Екатеринбурга
Обучение проходит в офф-лайн (живом) формате в залах центра адаптивных практик Curium (в центре Екатеринбурга)
Адаптивный фитнес
Комфортные залы
Практические занятия проводятся в оборудованных фитнес-залах центра. Для теоретических занятий предоставляется лекционный кабинет с телевизором для демонстрации презентаций
Адаптивный фитнес
Свидетельство
После прохождения семинара. Обучение проводят сертифицированные преподаватели с высшим образованием и многолетним практическим опытом

Программа обучения

7 блоков
16 часов (2 дня)
Блок 1
Физиологическое обоснование стретчинга
Блок 2
Виды стретчинга
Блок 3
Цели упражнений на растягивание
Блок 4
Основные упражнения стретчинга
Блок 5
Модификации упражнений с дополнительным оборудованием
Блок 6
Стретчинг в персональном тренинге
Блок 7
Травмобезопасность в стретчинге

Кто ведёт курс

Анна Соколова
Тренер, Реабилитолог. Педагог-методист с опытом работы более 20 лет
Я люблю учиться, развиваться, экспериментировать, в общем – не стоять на месте, а постоянно двигаться. В этом движении и развитии я пришла к уверенности в том, что счастье и здоровье человека – результат его мыслей и действий
Оздоровительная гимнастика (дыхательная и суставная)
В профессии
более 20 лет
Преподавательский стаж
более 10 лет
Работает в проекте
с октября 2021 года

Стоимость семинара

Длительность: 16 ак.ч. (2 дня)

График занятий: Суббота и воскресенье, с 10.00 до 15.00

В стоимость входит учебное пособие
3 600 ₽ 3 240 ₽
-10% до 10.10.2023
Зарегистрироваться

После прохождения лекции мы выдаём вам документ

Свидетельство о прохождении дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы.
Анатомия скелета и мышц

Почему стоит пройти обучение в «CURIUM»?

Научим монетизировать знания и зарабатывать больше
Ёмкая информация без "воды" для старта в профессии с нуля или улучшения компетенций на текущем месте работы
Доступно и понятно
Тщательно работаем над материалом, чтобы вы разобрались даже в сложных темах
Практические занятия
С ведущими тренерами с большим опытом работы, которые ответят на все ваши вопросы
Более 20 лет
Стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс
Актуальные данные
Научим именно тому, что понадобится вам в работе. В материалах учтены изменения в отрасли, а также нововведения
Свидетельство
После семинара вы получите свидетельство о прохождении учебной программы

Часто задаваемые вопросы

Как записаться на семинар?
Как проходит обучение?
Никогда не работал тренером, но хочу – это для меня?
Какие нужны материалы для обучения?
Почему две стоимости курса?
Обучение проходит в Екатеринбурге?
Какие еще курсы стоит пройти, чтобы позаботиться о своем здоровье?
Что получаю в конце обучения?