Отчет со «Дня стройности»

Отчет со «Дня стройности»

26 ноября в Центре адаптивных практик «CURIUM» прошел «День стройности»

Не за горами Новый год, ёлка, шампанское, мандарины, новое платье… как часто последний пункт разочаровывает! Профессионалы curium провели специальную программу.

Весь день был посвящен «Себе Любимой»

Вначале интенсивно потренировались — HIT (высокоинтенсивный тренинг)

Затем потанцевали — ZUMBA (танцевальная программа)

Протестировали новое направление тренировок «Лимфодренаж»

Пообщались с психологом, задали все интересующие вопросы- «Психология стройности — практика изменения своих установок»

В завершении, Ольга Ивановна, управляющая массажного центра «Телу время» рассказала о современных и эффективных процедурах на уменьшение объемов тела

И конечно был вкуснейший травяной чай.

Отчет со «Дня стройности»

22.11.2023

Смотрите также

Кому подойдет зумба

Групповые уроки по зумбе проходят в непринужденной атмосфере и больше напоминают клубные танцы, чем тай-бо или урок по аэробике. Секрет направления – в простой хореографии, грамотных инструкторах и современном музыкальном сопровождении. Разберем, что нужно для зумбы, почему она может стать идеальным видом спортивных тренировок.

25.02.2024
Жизнь после отпуска

«Никто так не нуждается в отпуске, как человек, только что из него вернувшийся.» (Элберт Грин Хаббард)

11.08.2023